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Bonn Marathon 2009

Ich hatte mich entschieden, meinen “Frühjahrsmarathon 2009” in Bonn zu laufen, der am 26. April 2009 stattfand. Nach zehnwöchiger Vorbeitung nach dem Herbert Steffny Trainingsplan für eine Zielzeit von 2:59h, die ich bis auf einer krankheitsbedingten einwöchiger Trainingspause nach Woche vier gut durchziehen konnte, fuhr ich voller Optimismus früh morgens nach Bonn.

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