Nur sechs Tage nach dem Silvesterlauf in Heddesheim schleppte mich meine motivierte Frau frühmorgens am Heiligen Dreikönigstag nach Dielheim, um mit ihr und Meike den dortigen 10km Lauf zu machen. Weiterlesen →

Nach dem Ironman Mallorca und dem Heidelberg Marathon hatte ich zunächst noch 2 Monate Elternzeit in der ich zwar nicht strukturiert trainiert habe, doch schon immer wieder sportlich aktiv war. Meist mit dem Fahrrad und Meike im Anhänger. Weiterlesen →