Mein Hauptwettkampf 2024 war am 7. Juli die Challenge Roth, der wohl in Bezug auf Zuschauer (~300.000 in 2023) und Teilnehmer (~3400 Einzelstarter) größte Langdistanztriathlon der Welt. An dem Wochenende steht die Stadt Roth und der gesamte Landkreis Kopf und das Rennen ist überall wahrnehmbar: Von der vollen Triathlon-Messe bis zum übervollen Campingplatz am Schwimmstart.

Am 10. September 2023 startete ich beim Ironman Nizza. Der Wettkampf war in diesem Jahr die Ironman Weltmeisterschaft der Männer, die nun nur noch alle zwei Jahre für Männer auf Hawaii stattfindet und dazwischen für die nächsten Jahre in Nizza. War bzw. ist eine Hawaii-Qualifikation für mich bisher sportlich unmöglich, sah die Sache für Nizza ganz anders aus. Da es zum einen deutlich mehr Startplätze gab und nach diesen auch keine große Nachfrage herrschte, konnte letztlich quasi jeder starten, der in diesem Jahr bei einem Ironman teilgenommen hatte. Als 30. von 290 in der AK40 hätte das bei mir auch ohne Nachrücker gerade noch sicher für einen Platz gereicht.

Am 2. Juli startete ich beim Ironman in Frankfurt – sechs Jahre nach meiner letzten Langdistanz in Roth. Nachdem ich seit 2019 wieder konstant viel Sport machte, war ich auch wieder motiviert und meldete mich bereits im Sommer ’21 für den Ironman 2022 an. Doch da ich im Mai ’22 Corona hatte und gleichzeitig genau da der letztmögliche Zeitpunkt war, um sich kostenlos auf 2023 umzumelden, nahm ich diese Möglichkeit wahr, da ich nicht wusste, ob und wie ich nach der Krankheit wieder hohe Umfänge werden trainieren können. Es stellte sich heraus, dass dies sehr bald wieder möglich war und im Nachhinein betrachtet war ich im Juli 2022 vermutlich fitter als nun 2023.

Unser Sportwochenende um den Kraichgau Triathlon herum beendete ich am Sonntag, den 21. Mai 2023 mit der Teilnahme beim Kurzdistanz-Rennen. Freitags waren wir ja mit dem Turnverein beim Night Run, wo ich 10km lief und Samstags starteten unsere Kinder beim Ironkids, der aufgrund des kalten Wassers (17°C) als Duathlon ausgetragen wurde.

Lahmes Schwimmen, super Radfahren, solides Laufen. An einem perfekten Sommertag mit strahlend blauem Himmel startete ich am 17. Juli 2022 beim Heidelbergman.

Am 25. Juli fand mit dem Heidelbergman endlich wieder ein Wettkampf statt und ich nahm motiviert und fit teil. Und trotz anderslautender Vorhersage hatte es nachts auch nicht geregnet und die Strecke war somit trocken und die Abfahrten damit deutlich sicherer.